073-7944445

עשרת הסיכונים הגדולים ביותר בהשמנת יתר

עודף משקל הוא לא רק בעיה אסתטית, אלא פתח גדול למחלות. מקשיי נשימה, דרך סוכרת ועד סרטן, הנה עשרה סיכונים בריאותיים, חלקם מסכני חיים ממש, שכדאי לשים לב אליהם.

 

  • מחלות לב שונות. אחד הסיכונים הגבוהים בהשמנת יתר הוא ההשפעה על הלב. לא לכל בעלי המשקל העודף יש שומנים עודפים בדם או עודף כולסטרול, אך מי שכן סובל מרמות שומנים גבוהות בדם, עלול לסבול גם מסתימה הדרגתית של העורקים. לצד זאת, משאבה שנבנתה למשקל גוף מסוים, שצריכה לעתים לשרת גוף במשקל גבוה יותר, מעמיסה על פעילות האיבר החשוב הזה, דבר המגדיל את הסיכון לחלות במחלות לב שונות.

 

  • סוכרת. רקמות השומן הגדלות מפרישות חומרים המאתגרים את הלבלב וגורמים לו להפריש יותר אינסולין. בשלב מסוים תפקוד הלבלב נחלש, והגוף עלול לפתח סוכרת מסוג 2.

 

  • יתר לחץ דם. הסיבה לעלייה בלחץ הדם טמונה בכך שהעורקים אינם גדלים באותו הקצב של מסת הגוף. הדבר דומה למערכת כבישים עירונית שלא השתנתה לאורך השנים, וכעת צריכה לשרת אוכלוסייה גדולה בהרבה. מפקקים בכביש לא מתים (בדרך כלל), מעומס על מערכת הדם בהחלט כן.

 

  • פגיעה בעמוד השדרה. משקל יתר משפיע על היציבה. עמוד השדרה, שהחזיק משקל נמוך בהרבה, נאלץ כעת להתמודד עם עודפי שומן באזור הבטן והחזה.

 

  • סיכון גבוה יותר לחלות בסוגי סרטן שונים. על פי מחקרים שונים, הסיכון לחלות בסוגי סרטן שונים עולה בקרב בעלי משקל עודף, אם כי הקשר טרם הוכח באופן מוחלט.

 

  • סיכון גבוה יותר לחלות בשבץ. בעלי משקל עודף נמצאים בסיכון גבוה יותר ללקות בשבץ. אחת הסיבות לכך היא קרישי דם החוסמים את המעבר התקין של הדם למוח.

 

  • בעיות מפרקים. המפרקים בגוף אחראים על התנועות השונות שאנו מבצעים. משקל עודף גורם לעומס על מערכת המפרקים, והם נשחקים בהדרגה.

 

  • קשיי נשימה. חלק מהותי מיכולת הנשימה שלנו תלוי במעבר התקין של חמצן בדם. כאשר הגוף נמצא בעודף משקל, יש השפעה גם על הנשימה שלנו. הריאות צריכות להתאמץ יותר, וגם פעילות גופנית מתונה כמו הליכה ועלייה במדרגות הופכת לאתגר.