מאמרים

האם דיאטת 17 הימים באמת יעילה? אנחנו כבר מורגלים בטרנדיות הזו – אחת לכמה זמן צצה דיאטה עונתית שהופכת ללהיט, השכנה נשבעת שירדה ככה 20 ק"ג והקולגה בעבודה משכנע אתכם

האם יש דבר כזה דיאטה מהירה, יעילה ובטוחה? המושג "דיאטה מהירה" מקפל בתוכו סיכון מובנה. רוב הדיאטות המהירות כוללות תפריט רעב בעייתי, לעתים עד כדי צום, מתוך מחשבה שניתן להשיל

האם אפשר לעשות קיצור קיבה ללא ניתוח? כן! עד לפני מספר שנים נרשמה עליה במספר הניתוחים הבריאטרים בישראל, זאת בהמשך לעליה הדרמטית בממדי השמנת יתר. ע"פ הנתונים כ-13% מהישראלים סובלים

התחלתם אתמול דיאטה. מה הדבר הכי חשוב עכשיו? ברור לנו שירידה במשקל צריכה להיות יעילה ובריאה, אבל נשים את זה בצד. מה הדבר הכי חשוב ממש עכשיו? איך לרזות מהר,

אנשים עם עודף משקל מכירים את החיפוש המתמיד אחרי השיטה המנצחת שתעזור להם לרדת במשקל. החל מדיאטות עונתיות של כרוב או צום לסירוגין, דרך תוספי תזונה להשמנה ועד ניתוחים בריאטריים.

בשנים האחרונות חלה עליה בשכיחותה של השמנה חולנית בעולם, וארגון הבריאות העולמי הגדיר אותה כמגפה של המאה ה-21. ככלל השמנת יתר נמדדת ע"פ ה- BMI שלנו, שהוא מדד מסת גוף

מהי השמנה בטנית? השמנה ככלל היא בעיה רפואית בעלת השלכות רפואיות, חברתיות ונפשיות ממשיות, אבל בעשורים האחרונים גדלה ההבנה כי מעבר לעודף המשקל שנמדד לרוב במדד מסת גוף BMI, ישנה

בשנים האחרונות חלה עליה דרמטית במספר הילדים הסובלים מעודף משקל. ע"פ דו"ח של ארגון הבריאות העולמי, ישראל ממוקמת בצמרת רשימת המדינות בנושא השמנת ילדים, ונתונים של משרד הבריאות מגלים כי

טיפול בהשמנת יתר ללא ניתוח כל הפרטים אנשים הסובלים מהשמנת יתר כבר מכירים את כל השיטות. מרביתם ניסו כל דיאטה אפשרית והם מבלים כבר שנים רבות על נדנדת הירידה והעליה

טיפול בעודף משקל – מאיפה מתחילים? אתם כבר מכירים את זה – המשקל מראה לכם מספר שאתם ממש לא אוהבים לראות, המראה משקפת דמות שהיא כבר בכלל לא אתם והמסקנה

"אני לא מצליח לרדת במשקל" – זוהי התלונה הנפוצה של אנשים שמנסים לרזות אבל מרגישים שהמשקל פשוט נתקע. הם סופרים קלוריות. מקזזים באוכל, מגבירים את הפעילות הגופנית ולשווא. מטבע הדברים

ירידה מהירה במשקל – איך עושים את זה? ירידה מהירה במשקל היא חלומו של כל מי שסובל מעודף משקל או השמנת יתר. אם מדובר ברצון להתחטב לקראת אירוע משמעותי כמו

המהפכה האמיתית במאבק בהשמנת יתר בישראל ובעולם: זריקות להרזיה הן טיפול פורץ דרך המאפשר ירידה מהירה ובטוחה במשקל ומשפר משמעותית את איכות החיים ובריאות המטופלים. מהן זריקות להרזיה? השמנת יתר

הטעם המתוק הינו חלק בלתי נמנע מהתזונה היומית שלנו. טבעם של בני האדם מראה תשוקה ונטייה מועדפת לאוכל מתוק עוד בשלבי הינקות. לאור המודעות ההולכת והגוברת שלצריכת סוכר מופרזת ישנה

השמנת יתר מהווה את אחת הבעיות המרכזיות של החברה המערבית, כששיעורי התופעה נמצאים בעלייה קבועה ומתמדת בעשורים האחרונים. השמנה היא אינה בעיה אסתטית בלבד והיא נקשרת לאינספור מחלות ובעיות רפואיות