בשנים האחרונות, חלה מגמת עלייה במספר שיטות הדיאטה המוצעות לצורך ירידה במשקל. אחת השיטות הפופולריות ביותר שנתפסה מבין כולן – היא הדיאטה הדלת פחמימות. דיאטה
גם אתם שומעים יותר ויותר את המונח מיקרוביום? בצדק. בשנים האחרונות מבין המדע את תפקידם המכריע של חיידקי המעיים בתהליכים שונים ובתפקוד מערכות בגוף, כולל
בשנים האחרונות חל שינוי משמעותי בגישה הרפואית להתמודדות עם עודף משקל והשמנת יתר. המדע מבין כיום שלמעשה מדובר במנגנונים ביולוגיים והורמונליים מורכבים ביותר ולא רק
מתכון מקור מבית היוצר של קוואקר
מרכיבים
כפית שמן זית
2 ביצים
4 כפות קוואקר
2 כפות חלב
2\1 כפית מלח
גבינה לבנה\סינופניה עד 5%\ קוטג\ גבינת סויה 5%
גזר
מלפפון
עירית
הכנה
טורפים בקערה את הביצים , קוואקר , חלב ומלח עד לקבלת מרקם אחיד , שמים על המחבת כפית שמן זית ושופכים את האומלט, לאחר שמוכנה הופכים לצד השני ונותנים לה להתבשל.
בסיום מניחים על צלחת ומורחים בפנים עם הגבינה הרצויה מוסיפים את הירקות ומגלגלים לרול.
אנחנו מכבדים את פרטיותך
אנחנו משתמשים בקובצי עוגיות כדי להפעיל את האתר, למדוד שימוש, להתאים תוכן ופרסום, ולשפר את חוויית הגלישה.
בלחיצה על "אשר הכול" אתה מסכים לשימוש בעוגיות בהתאם לתנאי השימוש ומדיניות הפרטיות.
אנחנו משתמשים בעוגיות כדי לאפשר תפקוד בסיסי ולבצע פונקציות מסוימות. כאן ניתן לנהל כל קטגוריה.
