דר רז
מגזין המרכז הרפואי
לטיפול בהשמנה

רישום לנויזלטר

למה אין תרופה אחת שמתאימה לכולם

למה אין תרופה אחת שמתאימה לכולם?

רבים מחפשים את הטיפול המתאים ביותר להתמודדות עם השמנה, אך אין תרופה אחת שמתאימה באותה צורה לכל המטופלים. בשנים האחרונות אפשרויות הטיפול התרופתי התרחבו משמעותית,

למתכון »
אנטי פסטי בתנור

אנטי פסטי בתנור

אנטי פסטי בתנור – דרך נהדרת לשילוב עוד ירקות בתזונה.

עם הכנה מקדימה לכמה ימים קדימה.
ירקות עשירים מאוד בויטמינים, מינרלים וסיבים תזונתיים.

המרכיבים

חציל

בטטה

2-3 פלפלים

15 עגבניות שרי

בצל סגול פרוס לפרוסות לא דקות

2 ראשי שום

2 זוקיני/ קישוא

לתיבול: מלח גס, פלפל גרוס, שמן זית, טימין.

אופן הכנה:

לחמם את התנור ל 220 מעלות.

לחתוך את הירקות איך שאוהבים, לפרוס על תבנית תנור עם נייר אפייה ולתבל.

***ניתן לגוון עם הירקות בהתאם למה שיש בבית.

השארת תגובה

אנחנו מכבדים את פרטיותך

אנחנו משתמשים בקובצי עוגיות כדי להפעיל את האתר, למדוד שימוש, להתאים תוכן ופרסום, ולשפר את חוויית הגלישה.

בלחיצה על "אשר הכול" אתה מסכים לשימוש בעוגיות בהתאם לתנאי השימוש ומדיניות הפרטיות.

Cookie settings