ירידה במשקל ונשירת שיער – זו תופעת הלוואי שלא מדברים עליה סוף סוף זה קרה. הצלחת לרדת במשקל ולהשיל לא מעט קילוגרמים עודפים שהפריעו לכם,
מילה אחת שתעזור לכם להבין כיצד לרדת במשקל נכון יותר אנחנו כבר מבינים שמחלת ההשמנה נובעת מגורמים רבים, שרבים מהם כלל לא בשליטתנו, ובהם גנטיקה,
המהפכה האמיתית במאבק בהשמנת יתר בישראל ובעולם: זריקות להרזיה הן טיפול פורץ דרך המאפשר ירידה מהירה ובטוחה במשקל ומשפר משמעותית את איכות החיים ובריאות המטופלים.
מתכון מאת הילה שלזינגר
מרכיבים
1 יח' מלפפון
1 יח' עגבנייה
חצי בצל סגול חתוך לרצועות
1 ביצה קשה
2 כפות טחינה מוכנה (הכנה ביתית)
1/2 כוס חומוס מוכן
צרור פטרוזיליה
לימון
מלח ופלפל לפי הצורך
הכנה
מרתיחים את החומוס במים חמים עד לקבלת מרקם רך.
קוצצים את כל הירקות לגודל הרצוי.
מוסיפים את הפטרוזיליה והחומוס.
מתבלים לפי הטעם.
