מגזין המרכז הרפואי
לטיפול בהשמנה

רישום לנויזלטר

לביבות כרובית וגזר אפויות

לביבות אפויות מכרובית וגזר עם קמח מלא. טעימות מאוד, דלות בשומן בזכות האפייה ועשירות בסיבים תזונתיים. אלטרנטיבה בריאה ללביבות מטוגנות, ואופציה מצוינת לחג החנוכה ולכלל

למתכון »

פריטטה דלת פחמימות

מתכון מאת רעות לביא יששכר מרכיבים לבצק 1/4 חבילה שבבי כרובית\ברוקלי סנפסורט 1 כף שמן זית 1 ביצה 2 כפות קוטג’ 1 כפית שבבי בצל

למתכון »

פיצה כרובית

מתכון מאת רעות לביא יששכר מרכיבים לבצק 1 יח’ של כרובית בינונית \ 1 שקית פתיתי כרובית מוקפאים של סנפרוסט ביצה אחת 100 גר’ גבינה

למתכון »
  • ד"ר רז
  • עוגיות טחינה-קוקילידה דל פחמימה

עוגיות טחינה-קוקילידה דל פחמימה

מתכון מאת רעות לביא יששכר

מרכיבים

1 כוס טחינה
4 כפות דבש
1 כפית תמצית וניל
1 יח’ ביצה
קורט מלח
1 כפית אבקת אפיה
25 גרם אבקת קקאו (2 כפות בערך)
25 גרם קמח שקדים (2 כפות גדושות)
100 גרם שוקולד מריר 85% קצוץ

הכנה

מחממים תנור ל 170 מעלות.

מערבבים את המרכיבים הרטובים.

מוסיפים את אבקת האפייה, הקקאו, הקמח ו3/4 מכמות השוקולד.

יוצרים כדורים בגודל אגוז ומניחים על גבי התבנית, מפזרים מעט שוקולד עם כל עוגיה ומשטחים אותה קצת.

אופים 8-10 דקות. הן אמורות להישאר רכות מעט במרכז. לא נוגעים עד שמתקרר.

השארת תגובה
envelope foter
זה הזמן להתחיל את
הטיפול שלכם בהשמנה
השאירו פרטים ונשוב אליכם בהקדם:












    [media_param]

    דרכים נוספות
    לדבר איתנו

    דרכים נוספות לדבר איתנו

    כל הזכויות שמורות למרכז הרפואי לטיפול בהשמנה – ד”ר רז 2020
    שיתוף ב facebook
    שיתוף ב linkedin
    שיתוף ב whatsapp
    שיתוף ב email
    שיתוף ב print