ירידה במשקל ונשירת שיער – זו תופעת הלוואי שלא מדברים עליה סוף סוף זה קרה. הצלחת לרדת במשקל ולהשיל לא מעט קילוגרמים עודפים שהפריעו לכם,
מילה אחת שתעזור לכם להבין כיצד לרדת במשקל נכון יותר אנחנו כבר מבינים שמחלת ההשמנה נובעת מגורמים רבים, שרבים מהם כלל לא בשליטתנו, ובהם גנטיקה,
המהפכה האמיתית במאבק בהשמנת יתר בישראל ובעולם: זריקות להרזיה הן טיפול פורץ דרך המאפשר ירידה מהירה ובטוחה במשקל ומשפר משמעותית את איכות החיים ובריאות המטופלים.
מתכון מאת הילה שלזינגר
מרכיבים
1 יח' בננה
2 ביצים
4\1 כפית קינמון
הכנה
מועכים את הבננה בתור כלי מתאים.
מוסיפים את הביצים והקינמון עד לקבלת מרקם אחיד.
משמנים המחבת ושופכים את הבלילה לתוכה.
ניתן להגיש את הפנקייק עם יוגורט חמצמץ שיהווה לנו גם מקור לחלבון.
