בשנים האחרונות, חלה מגמת עלייה במספר שיטות הדיאטה המוצעות לצורך ירידה במשקל. אחת השיטות הפופולריות ביותר שנתפסה מבין כולן – היא הדיאטה הדלת פחמימות. דיאטה
בעידן שבו אורח חיים בריא ואיכות חיים נמצאים במרכז תשומת הלב תחום הטיפול בעודף משקל גבוה עובר שינוי מהותי. תרופות חדשות וגישות טיפוליות להורדה במשקל
איך בוחרים שיטה נכונה לניקוי רעלים? המונח ניקוי רעלים הפך ללהיט בשנים האחרונות. מאחוריו מסתתרת ציפייה שנמצא שיטה שבה ניתן בתוך כמה ימים לנקות את
מתכון מאת הילה שלזינגר
מרכיבים
2 בננות
2 כפיות דבש
כוס ורבע שיבולת שועל
כפית שמן שקדים
כפית קינמון
יוגורט 3%\סויה
פרי \אגוזים לבחירה
הכנה
מחממים תנור ל 175 מעלות/
מועכים את הבננה ומוסיפים את הדבש, השיבולת שועל, שמן שקדים והקינמון – מערבבים עד לקבלת מרקם אחיד.
משמנים בספרי שמן תבנית קאפקייקס ושמים בתבנית את התערובת בעזרת כף.
משטחים את התערובת כך שתיגע גם בדפנות התבנית, ליצירת צורה קעורה
מכניסים לתנור ל-15 דק' אפייה.
מוציאים מהתנור, מחכים שיתקרר.
מוסיפים מעל כף יוגורט לבחירה ותוספת שהחלטתם עליה.
אנחנו מכבדים את פרטיותך
אנחנו משתמשים בקובצי עוגיות כדי להפעיל את האתר, למדוד שימוש, להתאים תוכן ופרסום, ולשפר את חוויית הגלישה.
בלחיצה על "אשר הכול" אתה מסכים לשימוש בעוגיות בהתאם לתנאי השימוש ומדיניות הפרטיות.
אנחנו משתמשים בעוגיות כדי לאפשר תפקוד בסיסי ולבצע פונקציות מסוימות. כאן ניתן לנהל כל קטגוריה.
