דר רז
מגזין המרכז הרפואי
לטיפול בהשמנה

רישום לנויזלטר

חיידקי מעיים והשמנה

חיידקי מעיים והשמנה

גם אתם שומעים יותר ויותר את המונח מיקרוביום? בצדק. בשנים האחרונות מבין המדע את תפקידם המכריע של חיידקי המעיים בתהליכים שונים ובתפקוד מערכות בגוף, כולל

למתכון »
השמנת יתר ודיכאון

השמנת יתר ודיכאון

איך מתמודדים עם השמנת יתר ודיכאון? השמנת יתר היא מחלה שכבר הפכה למגיפה בעולם כולו, עם שיעורים גדלים והולכים. לצידה, מתרחבת מגיפה עולמית נוספת –

למתכון »
1296x728_8_Ways_Greek_Yogurt_Benefits_Your_Health-PANCAKES_0

פנקייק בננה קליל להכנה

מתכון מאת הילה שלזינגר

מרכיבים

1 יח' בננה

2 ביצים

4\1 כפית קינמון

הכנה

מועכים את הבננה בתור כלי מתאים.

מוסיפים את הביצים והקינמון עד לקבלת מרקם אחיד.

משמנים המחבת ושופכים את הבלילה לתוכה.

ניתן להגיש את הפנקייק עם יוגורט חמצמץ שיהווה לנו גם  מקור לחלבון.

השארת תגובה

אנחנו מכבדים את פרטיותך

אנחנו משתמשים בקובצי עוגיות כדי להפעיל את האתר, למדוד שימוש, להתאים תוכן ופרסום, ולשפר את חוויית הגלישה.

בלחיצה על "אשר הכול" אתה מסכים לשימוש בעוגיות בהתאם לתנאי השימוש ומדיניות הפרטיות.

Cookie settings