מגזין המרכז הרפואי
לטיפול בהשמנה

רישום לנויזלטר

ירידה במשקל ללא ספורט

ירידה במשקל ללא ספורט

ירידה במשקל ללא ספורט – כך עושים את זה לאיזו קבוצה אתם משתייכים? אלו שמכוונים שעון לשעה 5:45 בבוקר כדי להספיק חדר כושר או סיבוב

למתכון »
דיאטה אחרי גיל 40

דיאטה אחרי גיל 40

מהי הדרך הטובה ביותר לעשות דיאטה אחרי גיל 40? עברתם את גיל 40 והמשקל תקוע? אתם לא לבד. דיאטה אחרי גיל 40 היא נושא מאתגר

למתכון »
עוגיות

עוגיות טחינה-קוקילידה דל פחמימה

מתכון מאת רעות לביא יששכר

מרכיבים

1 כוס טחינה
4 כפות דבש
1 כפית תמצית וניל
1 יח’ ביצה
קורט מלח
1 כפית אבקת אפיה
25 גרם אבקת קקאו (2 כפות בערך)
25 גרם קמח שקדים (2 כפות גדושות)
100 גרם שוקולד מריר 85% קצוץ

הכנה

מחממים תנור ל 170 מעלות.

מערבבים את המרכיבים הרטובים.

מוסיפים את אבקת האפייה, הקקאו, הקמח ו3/4 מכמות השוקולד.

יוצרים כדורים בגודל אגוז ומניחים על גבי התבנית, מפזרים מעט שוקולד עם כל עוגיה ומשטחים אותה קצת.

אופים 8-10 דקות. הן אמורות להישאר רכות מעט במרכז. לא נוגעים עד שמתקרר.

השארת תגובה