השמנת יתר מהווה את אחת הבעיות המרכזיות של החברה המערבית, כששיעורי התופעה נמצאים בעלייה קבועה ומתמדת בעשורים האחרונים. השמנה היא אינה בעיה אסתטית בלבד והיא

הטעם המתוק הינו חלק בלתי נמנע מהתזונה היומית שלנו. טבעם של בני האדם מראה תשוקה ונטייה מועדפת לאוכל מתוק עוד בשלבי הינקות. לאור המודעות ההולכת

מאת: יהל זקן – דיאטנית קלינית, צוות המרכז. הטעם המתוק הינו חלק בלתי נמנע מהתזונה היומית שלנו. טבעם של בני האדם מראה תשוקה ונטייה מועדפת

בשנים האחרונות, חלה מגמת עלייה במספר שיטות הדיאטה המוצעות לצורך ירידה במשקל.  אחת השיטות הפופולריות ביותר שנתפסה מבין כולן  – היא הדיאטה הדלת פחמימות. דיאטה

ירידה במשקל – שלושת הדברים המשותפים לכל הדיאטות שבאמת עובדות תקראו לכך איך שתרצו: תוכנית תזונתית, אורח חיים, דיאטה וכו', אך האמת היא שבין אם

מהן הסיבות להשמנה פתאומית ? השמנה פתאומית או "לא מכוונת" הוא מצב בו אנו מעלים במשקל, למרות שלא שיננו בצורה דרמטית את התזונה או את

השמנת יתר אצל ילדים – קחו את הטיפול ברצינות השמנת יתר אצל ילדים אינה רק עניין קוסמטי או משהו שפשוט יעבור עם הגיל. ילדים עם

למה השמנה בקרב ילדים היא בעיה קריטית הדורשת טיפול מוקדם התנהגויות מתבססות בילדות. עם העלייה בטכנולוגיות שגורמות להרבה ילדים לאמץ אורח חיים יושבני, והעושר הרב

עודף משקל אצל ילדים – מדוע זה לא רק עניין של בחירה אישית עודף משקל אצל ילדים ועל אחת כמה וכמה השמנת יתר, אינם מהווים

השמנת יתר בקרב ילדים בישראל ובעולם בתקופת הקורונה בהלת הקורונה העלתה משמעותית את האכילה הרגשית כתוצאה ממתח, וגרמה לחוסר פעילות גופנית ברמה קיצונית, ולכן היא