זה התפריט המומלץ לאחר ניתוח לקיצור קיבה ניתוחים לקיצור קיבה הם אחד הדרכים לטיפול בהשמנת יתר, בעיקר במצבי השמנת יתר חולנית. למרות התנופה של טיפול
אחת ולתמיד – מה הקשר בין לחץ נפשי למשקל שלנו? קשה למצוא מאמר על עודף משקל או השמנה אשר לא מתייחס לקשר בין לחץ נפשי
איך מטפלים בבעיה שמטרידה את כולם לאחר ירידה גדולה במשקל? ככל שהמודעות למחלת ההשמנה הולכת וגדלה, כך גדל מספר האנשים שמחליטים ומצליחים לרדת במשקל בצורה
מתכון מאת רעות לביא יששכר
מרכיבים
4 כפות קמח שקדים
1 ביצה
1/2 כפית דבש
קמצוץ אבקת אפייה
3 טיפות תמצית וניל
הכנה
מערבבים את כל המרכיבים לבלילה אחידה.
מחממים את המחבת ומשמנים מעט. שופכים את הבלילה את המחבת, מנמיכים את הלהבה לבינונית.
כאשר עולות מעט בועות על פני הבלילה במחבת ניתן להפוך את הפנקייק.
ניתן להגיש עם חצי כפית דבש.
