ירידה במשקל ונשירת שיער – זו תופעת הלוואי שלא מדברים עליה סוף סוף זה קרה. הצלחת לרדת במשקל ולהשיל לא מעט קילוגרמים עודפים שהפריעו לכם,
מילה אחת שתעזור לכם להבין כיצד לרדת במשקל נכון יותר אנחנו כבר מבינים שמחלת ההשמנה נובעת מגורמים רבים, שרבים מהם כלל לא בשליטתנו, ובהם גנטיקה,
המהפכה האמיתית במאבק בהשמנת יתר בישראל ובעולם: זריקות להרזיה הן טיפול פורץ דרך המאפשר ירידה מהירה ובטוחה במשקל ומשפר משמעותית את איכות החיים ובריאות המטופלים.
מתכון מאת רעות לביא יששכר
מרכיבים
4 כפות קמח שקדים
1 ביצה
1/2 כפית דבש
קמצוץ אבקת אפייה
3 טיפות תמצית וניל
הכנה
מערבבים את כל המרכיבים לבלילה אחידה.
מחממים את המחבת ומשמנים מעט. שופכים את הבלילה את המחבת, מנמיכים את הלהבה לבינונית.
כאשר עולות מעט בועות על פני הבלילה במחבת ניתן להפוך את הפנקייק.
ניתן להגיש עם חצי כפית דבש.
